骨や汁まで使えるコストコのティサリーチキン!解体方法やアレンジレシピ

昨日から「コストコ商品紹介週間」になってます。今日は、「ロティサリーチキン」です。口コミ通り、骨まで美味しく使うことができ、そのコスパの良さに感動です。

まるで海ぶどう!?コストコのシーアスパラガスとは?保存方法やアレンジも

またまたコストコへいってきました。今回は食材ばかりです。せっかくなので、自分の記録用にも今週はコストコ商品紹介週間になりそうです。すみませんがお付き合いください。 今日は「シーアスパラガス」です。以前試食で食べてとても美味しくて、やっと購入…

初心者でも!キャンプ用品のおすすめと最低限必要なもの

先日ニュースで、今年のTwitterの「#キャンプ」というワードが去年の1.5倍もつぶやかれているということを知りました!新型コロナの影響もあるため、密を避けて楽しむことが大切です。キャンプは3蜜を避けつつ、家族団らんの時間を楽しむことが出来る、今年…

マスクの肌荒れに効果的だったケア方法・おすすめの薬

コロナウイルスもなかなか終息せず、今年はマスクと共に過ごす夏になりますね。梅雨明けももうすぐですが、夏マスクの肌荒れに気を付けなければなりません。今日は、マスクによる肌荒れに効果的だった薬をご紹介します。

【楽天ふるさと納税】おすすめ商品や還元率が高い商品は?

昨日は、ふるさと納税のおすすめサイト「楽天ふるさと納税」の魅力についてお伝えしました。皆さんは今年のふるさと納税、何にするか決めましたか?今日は、「楽天ふるさと納税」でおすすめ商品や還元率が高いお得な商品をご紹介します!

楽天ふるさと納税でお得にポイントを獲得するコツ!

皆さんは「ふるさと納税」はどちらのサイトで利用していますか?我が家はずっと楽天ふるさと納税を利用しています。楽天ふるさと納税は数あるふるさと納税の中でも量や還元率にこだわった返礼品が沢山ある、とてもおすすめなふるさと納税サイトです。我が家…

キャンベルの濃縮缶スープは美味しくてレシピも豊富!

皆さんはキャンベルのスープ缶はご存じですか?種類も豊富で、何より濃厚で美味しいのが特徴です。今や140年以上、120か国で愛されている商品だそうです。私がおすすめする理由はその美味しさだけでなく、パスタソースやリゾット、グラタンなど色々な料理に…

パスタは意外なダイエット食?カロリーダウンのコツ

皆さんはパスタはお好きですか?私は「外食に行くなら絶対イタリアン!」というくらい、パスタが大好きです。こちらは先週末行った、大好きなイタリアンのお店で食べたものです。1人2000円くらいして田舎にしてはちょっと高め?ですが、とても美味しいです。…

意外と塩分が多いものは?摂りすぎたときの対処法

減塩を意識していても、ついつい摂りすぎてしまう塩分。ラーメンの汁を飲み干してしまったり、味付け済みの料理に醤油を足してしまったり・・・ということはありませんか?私が自身の「塩分摂りすぎ」に気づいたのは大学の頃です。もともと私の地元は海沿い…

血糖値の上昇を抑える食べ物・食べ方のポイント紹介

ここ数年で「血糖値」「食べ順」というキーワードが、以前より浸透してきた印象を受けます。わたしもできるだけ血糖値を上げない食べ方や食べ物を意識して生活しています。以前病院に勤めていた時も・「糖尿病の血糖コントロール」での入院・「インスリン自…